6 Dấu Hiệu Trẻ Thiếu Canxi – Cha Mẹ Cần Nhận Biết Sớm

Canxi là một vi chất thiết yếu, đóng vai trò nền tảng cho sự phát triển hệ xương, răng và ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh của trẻ. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ thường bỏ qua các dấu hiệu ban đầu, dẫn đến tình trạng thiếu hụt canxi kéo dài ở con.

Nếu con bạn đang có những biểu hiện như hay giật mình khi ngủ, đổ mồ hôi đêm, biếng ăn, có thể là dấu hiệu bé đang “phát tín hiệu” rằng cơ thể cần được bổ sung canxi. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết 6 dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ dưới đây để có biện pháp can thiệp kịp thời.

1. Trẻ biếng ăn, chán ăn kéo dài

Thiếu canxi có thể làm ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa, khiến trẻ mất cảm giác ngon miệng.Tình trạng này nếu kéo dài sẽ dẫn đến biếng ăn, chậm tăng cân, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ

Mẹo nhỏ: Hãy quan sát nếu bé thường xuyên lắc đầu khi đến bữa, ăn ít hơn bình thường dù không bị ốm.

2. Ngủ không sâu, hay giật mình về đêm

Canxi đóng vai trò thiết yếu trong việc điều hòa và làm dịu hệ thần kinh. Khi cơ thể thiếu canxi, hệ thần kinh của trẻ không được “nghỉ ngơi” đúng cách mà luôn ở trong trạng thái căng thẳng. Đây chính là lý do khiến trẻ thường xuyên có các biểu hiện như: trằn trọc khó ngủ, giấc ngủ chập chờn không sâu, dễ giật mình tỉnh giấc và quấy khóc dai dẳng về đêm. Đây là một trong những dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh rất điển hình.

3. Đổ mồ hôi nhiều dù không nóng

Nhiều cha mẹ nhầm lẫn việc đổ mồ hôi của con là do thời tiết nóng nực. Tuy nhiên, nếu bé thường xuyên ra nhiều mồ hôi ở vùng đầu, gáy và lưng ngay cả khi trời mát hoặc ngủ trong phòng điều hòa, thì đây là một dấu hiệu đáng lưu tâm, cảnh báo cơ thể bé có thể đang thiếu canxi và vitamin D.

4. Trẻ biết đi muộn, biến dạng xương

Canxi là thành phần chính cấu tạo nên xương. Thiếu hụt canxi nghiêm trọng và kéo dài sẽ gây ra những ảnh hưởng rõ rệt đến hệ vận động của trẻ:

• Chậm phát triển: Trẻ chậm biết lẫy, bò, đứng hoặc biết đi muộn hơn so với các mốc phát triển thông thường.
• Biến dạng xương: Có thể xuất hiện các dấu hiệu còi xương như chân vòng kiềng (chữ X, chữ O), …

5. Răng mọc chậm hoặc dễ bị sâu

Canxi chiếm tới 99% cấu trúc răng và xương, nên việc thiếu hụt vi chất này sẽ ảnh hưởng ngay đến sức khỏe răng miệng của bé. Cha mẹ có thể dễ dàng nhận thấy các dấu hiệu như: bé mọc răng chậm hơn bạn bè cùng trang lứa, các răng mọc lên không đều. Thêm vào đó, men răng của bé cũng yếu hơn, dễ bị mủn và sâu răng tấn công dù được chăm sóc và vệ sinh rất cẩn thận.

6. Trẻ phản ứng chậm, kém nhận thức

Canxi cũng đóng vai trò trong hoạt động của não bộ và hệ thần kinh. Trẻ thiếu canxi có thể kém linh hoạt, phản xạ chậm và gặp khó khăn trong việc học hỏi, thích nghi với môi trường xung quanh.

Cha mẹ nên làm gì khi nghi ngờ trẻ thiếu canxi?

Khi nhận thấy con có một hoặc nhiều dấu hiệu kể trên, cha mẹ không nên tự ý mua canxi về bổ sung cho con. Cách tốt nhất là:

1. Thăm khám Bác sĩ: Đưa bé đến các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ chuyên khoa Nhi hoặc chuyên gia dinh dưỡng thăm khám.
2. Xét nghiệm vi chất: Bác sĩ có thể chỉ định làm xét nghiệm máu để kiểm tra chính xác nồng độ canxi và các vi chất khác (như Vitamin D, K2 – những chất dẫn truyền quan trọng cho canxi).
3. Tuân thủ chỉ định: Việc bổ sung canxi cần đúng liều lượng, đúng loại và phù hợp với độ tuổi cũng như tình trạng cụ thể của từng bé theo chỉ định của bác sĩ.
4. Tắm nắng sáng: Giúp tổng hợp vitamin D tự nhiên, hỗ trợ hấp thu canxi tốt hơn

Ngoài ra, hãy bổ sung canxi tự nhiên cho bé thông qua chế độ ăn uống:

• Thực phẩm giàu canxi: Sữa và các sản phẩm từ sữa, cá nhỏ nguyên xương, đậu phụ, rau lá xanh (cải bó xôi, cải ngọt…), hạt hạnh nhân

 Kết luận

Việc nhận biết dấu hiệu trẻ thiếu canxi từ sớm đóng vai trò quan trọng giúp bé phát triển khỏe mạnh, tránh được những biến chứng về xương và thần kinh. Đừng ngần ngại kiểm tra nếu bạn thấy con có những biểu hiện bất thường như biếng ăn, ngủ không sâu hay đổ mồ hôi nhiều.

Hãy liên hệ hotline AAi Pharma ngay hôm nay để nhận được sự hỗ trợ tận tâm và tìm hiểu thêm về các giải pháp sức khỏe mà chúng tôi cung cấp.

AAi Pharma – Vì sức khỏe của bạn là ưu tiên hàng đầu!

📌Tìm hiểu thêm tại website: AAiPharma.vn

📌Tìm hiểu thêm tại tiktok: aai_pharma

📌Xem thêm các sản phẩm tại: Danh mục sản phẩm